◆ ビタミンD&オメガ-3 (60粒) 【 ワカサプリ 】
ビタミンD&オメガ-3 (60粒) 【 ワカサプリ 】
商品番号
313-0591
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23
ポイント進呈 ]
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【 商品スペック 】
■名称:ビタミンD、サーモンオイル含有加工食品
■原材料名:サーモンオイル(国内製造)、ゼラチン、グリセリン、ビタミンD
■内容量:19.8g、(60粒/1粒重量330mg、1粒内容量200mg)
■栄養成分:1粒中(330mg)被包材を含む、エネルギー 2.28kcal、たんぱく質 0.10g、脂質 0.20g、n-3系脂肪酸0.024g、炭水化物 0.02g、 食塩相当量 0~0.008g、ビタミンD 25.0μg(1.000IU)、サーモンオイル 200mg
■保存方法:直射日光・高温多湿を避け、常温暗所で保存してください。
■お召し上がり方:食品として、1日あたり1粒を目安に水またはぬるま湯などでお召し上がりください。
■使用上の注意:原材料をご参照のうえ、食品アレルギーのある方はお召し上がりにならないでください。
■販売者:株式会社分子生理化学研究所
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【 研究員による詳しい商品解説 】
※売るための「商品説明」ではなく、商品の本質を理解してもらうための「解説」をしています。
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ビタミンD&オメガ-3
ビタミンDは、紫外線にあたることで体内で生成される「太陽のビタミン」。「紫外線ケア」が一般的になった日本人は、不足している可能性が極めて高いとされます。しかし、食事からの摂取はハードルも高く、サプリが注目されています。
太陽のビタミン
ビタミンDは、近年とても注目されてきた栄養素です。
論文発表数ですが、2000年は約1800報だったのに対し、2011年には、約4000報と2倍以上に増えました。
ビタミンDは、「太陽のビタミン」と呼ばれ、紫外線にあたることで体内で生成されるビタミンです。
しかし、近年日本では、日焼け止めの使用、日傘の使用、紫外線を徹底して避ける人が多く、ビタミンDの生成量が少なくなってきていることが問題視されています。
日本人の98%がビタミンD不足であるという報告もあります。
本来は、食品からの摂取が望ましいのですが・・・
ビタミンDは、とても重要な機能性を持つ栄養素です。
日光を浴びての体内での合成が少なくなったならば、食べ物からビタミンDを摂取することが望ましいはずです。
しかし、ビタミンDがどの食材に入っているのか?
ビタミンD含有量が高い食材を10位までピックアップしてみました。
いずれも100g中です。(食品成分データベースより)
あらげきくらげ/乾
塩辛
あんこう/きも(生)
きくらげ/乾
うまづらはぎ/味付け開き干し
しらす干し/半乾燥品
いかなご/煮干し
みりん干し/まいわし
たたみいわし
まいわし/丸干し
身欠きにしん
これら食材を日々継続的に食べることができるか、という問題もあります。
そこで、クローズアップされているのがビタミンDサプリメントです。
ワカサプリ ビタミンDの特徴
ワカサプリのビタミンD。
特徴をまとめてみました。
●1粒にビタミンDを25μg(1000IU)配合
●重金属汚染の少ないサーモンオイルを配合
●ソフトカプセルで、賦形剤が少ない
●リーズナブル。60粒で2300円(税別)約2か月分。
ビタミンDは脂溶性ビタミンですから、オイルが配合されています。
オメガ3の摂取を意識してサーモンオイルが使われています。
※オイルが使用されているのでソフトカプセルです。
ビタミンDは脂溶性ですから、上限があります。
100μg(4000IU)です。
このサプリメントですと、4粒までです。
何よりもビタミンDサプリメントの良いところは、リーズナブルなことです。
2300円(税別)で約2か月分です。![ビタミンD&オメガ-3](https://www.kodawari-net.com/img/suppli/waka-d/d-3.jpg)
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