オメガ3系オイル
オメガ3系脂肪酸を多く含むイチオシ商品(オイルなど)
必須脂肪酸であるオメガ3系脂肪酸。α-リノレン酸、EPA、DHAという代表的な脂肪酸があります。
身体の中で合成されないため食事から摂取する必要があります。脂質栄養バランスを整える上で、最も意識的に食べる必要がある脂肪酸です。
オメガ3系脂肪酸を多く含むイチオシ商品のオイル、食品を紹介します。
こだわり商品研究所 野崎のナビゲーション
オメガ3系脂肪酸は必須脂肪酸です。体で合成できないため、食事から食べる必要があります。オメガ6脂肪酸とのバランスが重要な意味を持ちます。
オメガ6は、意識しなくても充分に摂取できます。それに対して、オメガ3は意識しないと摂取不足になります。オメガ3とオメガ6のバランスが崩れると、身体のバランスが崩れます。オメガ6とのバランス問題で、必要なオメガ3は、α-リノレン酸になります。
オメガ3は、α-リノレン酸、EPA・DHAの両方食べる必要があります。「命の油」です。一生食べ続ける必要があります。
体にいい油で、脂質栄養バランスを整える
●オメガ3系脂肪酸を多く含む体にいい油・オイルのイチオシ商品
栄養:エイジングケア 3つのテーマ
エイジングケアに重要な働きをする「栄養のテーマ」を3つ設定しています。
【1】腸内環境を整える食品
【2】脂質バランスを整える食品
【3】植物栄養素を多く含む食品
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もち麦「米粒麦」で「発酵性食物繊維」を毎日摂取することをご提案したいです。白米と大きさを揃えた「米粒麦」だから、白米と馴染みます。毎日美味しく、不足している発酵性食物繊維を食べられます。「腸内環境を整える」ための基本となる「イチオシ商品」です。
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▼ こだわり商品研究所の商品選び
エイジングケアのための商品(栄養・ヘアケア・スキンケアなど)を選ぶためには多くの情報と知識が必要です。お客様の代わりに情報収集と勉強をするのが「こだわり商品研究所」です。
●25年以上、展示会に通い続け、数万商品を見続け、「情報」を蓄積してきました。
●日本抗加齢医学会、日本脂質栄養学会、日本食物繊維学会、大麦食品推進協議会、日本黒酢学会、日本オリーブオイルソムリエ協会など、商品選びに必要と思った会には積極的に参加するなど、「知識」を入手してきました。
●商品を選ぶにあたっての「判断」は、「売れるから選ぶ」ではなく「お客様のお役に立てるから選ぶ」。「理念」が重要な意味を持ちます。
●その「情報」と「知識」と「理念」で選んだ「イチオシ商品」を「詳しい説明」で、ご紹介しています。
▶ 会社案内
こだわり商品研究所
研究員バイヤー
野崎一典
日本抗加齢医学会会員
オーソモレキュラーニュートリションエキスパート(1期)
日本オリーブオイルソムリエ協会 ジュニアオリーブオイルソムリエ®コース修了
国際食学協会 食学オイルマイスター
Natural Life & Beauty Association プロフェッショナルコース修了