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●オメガ3系脂肪酸・他 と腸内環境

腸内環境を整える【TOP】


腸内環境を整える食品

オメガ3は、プレバイオティクスだった


発酵性食物繊維、発酵食品以外で「腸内環境を整える食品」をラインアップします。
例えば、オメガ3系脂肪酸α-リノレン酸などが、腸内細菌によって産生された代謝物などに注目が集まっています。オメガ3系脂肪酸は、プレバイオティクスだったのです。
そして、サラシアを取り挙げます。これは商品説明をご覧ください。


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● 腸内環境と脂肪酸


腸内環境と脂肪酸というテーマで、まとめています。

▷ 腸内環境と脂肪酸(こだわり商品研究所コンテンツエリア)

腸内環境を整える3つのカテゴリーの食品

●発酵性食物繊維(プレバイオティクス)発酵性食物繊維


●発酵食品(プロバイオティクス)
発酵食品プロバイオティクス


●オメガ3系脂肪酸
植物成分を取り入れる